Taiji mit positiver psychologischer Wirkung bei Herzinsuffizienz

Amerikanische Forscher behandelten 100 Patienten mit chronischer systolischer Herzinsuffizienz 12 Wochen lang entweder mit Taiji oder mit allgemeinen Gesundheitsanleitungen.
Nach 12 Wochen äußerten sich beide Gruppen grundsätzlich positiv über die Wirkung.
Die Taiji-Gruppe berichtete nicht nur von einer erhöhten Selbstwirksamkeitserwartung und einem stärkeren Gefühl sozialer Unterstützung, sondern zudem auch von Verbesserungen in Hinblick auf Kontrollgefühl, Selbsterfahrung und Stressbewältigung.
(The Impact of Tai Chi Exercise on Self-Efficacy, Social Support, and Empow-erment in Heart Failure: Insights from a Qualitative Sub-Study from a Random¬ized Controlled Trial, PLoS One, Mai 2016, 11 (5), 60154678)

Vielen Dank für ihr Interesse!

Hier geht es weiter zur Orthopädie